La thérapie Systémique

La systémie, ou approche systémique, est une manière de comprendre et d'intervenir dans les systèmes humains, qu'ils soient familiaux, organisationnels ou sociaux. Cette approche se distingue par son attention portée aux interactions et aux relations entre les individus au sein d'un système, plutôt qu'à l'étude isolée des individus eux-mêmes.

Principes de base de la systémie

1. Vision holistique :
   • La systémie considère le système dans son ensemble plutôt que les parties prises isolément. Chaque élément du système est interconnecté et influence les autres, de sorte que le changement dans une partie du système affecte le tout.
2. Interactions et relations :
   • L'accent est mis sur les interactions et les relations entre les membres du système. Comprendre ces dynamiques relationnelles est crucial pour appréhender le fonctionnement du système et les problèmes qui peuvent survenir.
3. Contextualité :
   • Chaque système est unique et doit être compris dans son contexte spécifique. Les comportements et les dynamiques observés sont le résultat de l'histoire, de la culture et de l'environnement du système.
4. Causalité circulaire :
   • Contrairement à la causalité linéaire (cause-effet), la systémie utilise la notion de causalité circulaire, où les causes et les effets s'influencent mutuellement de manière réciproque. Par exemple, dans une famille, le comportement d'un enfant peut influencer les réactions des parents, qui à leur tour influencent à nouveau le comportement de l'enfant.

Applications de la systémie

La systémie est utilisée dans divers domaines, notamment :

• Thérapie familiale : Les thérapeutes systémiques travaillent avec les familles pour comprendre et résoudre les problèmes en analysant les dynamiques familiales et en favorisant des changements dans les interactions entre les membres.

Exemple pratique

Prenons l'exemple d'une famille confrontée à des conflits récurrents :

• Individuel : Un thérapeute traditionnel pourrait se concentrer sur l'un des membres de la famille pour traiter un problème particulier.
• Systémique : Un thérapeute systémique, en revanche, examinerait comment chaque membre de la famille contribue aux conflits par leurs interactions. Il chercherait à comprendre les schémas de communication, les alliances et les rôles au sein de la famille, et travaillerait à modifier ces dynamiques pour améliorer la situation globale.

La systémie offre ainsi une perspective riche et complexe pour comprendre et intervenir dans les systèmes humains, en mettant l'accent sur les relations et les interactions qui les façonnent.